Sam sobie szkodzisz, kiedy jesteś zbyt uparta by porzucić swojego „orzeszka”

kadr z filmu Epoka lodowcowa

Jaki masz wpływ na rzeczy wielkie i małe? Sama sobie szkodzisz, kiedy jesteś zbyt uparty by porzucić swoją „szyszunię”, czyli żołędzia, jak wiewiór z filmu animowanego „Epoka Lodowcowa”.

W małpim uścisku

W Afryce żyją maleńkie małpki. Są szybkie i mieszkają na szczytach drzew, więc nie ma sposobu, żeby je schwytać. Chyba, że znasz sekret myśliwych. Tubylcy wiercą w orzechu kokosowym dziurę na tyle dużą, by małpka mogła cisnąć przez nią łapkę. Następnie wylewają z orzecha mleczko kokosowe i wyrzucają do środka orzeszek obtoczony w miodzie. Małpy zawsze próbują dosięgnąć orzeszka. Kiedy zaciskają na nim łapkę, okazuje się, że jest ona wówczas większa niż wywiercony otwór. Zwierzęta nie mogą się uwolnić, dopóki nie wypuszczą orzeszka z łapki. Małpy jednak nie potrafią myśleć o niczym innym, jak tylko o orzeszku, dlatego myśliwi z łatwością łapią je w sieci. Tobie także się zdarza, że przysparzasz sobie problemów, bo jesteś tak bardzo skupiona na swoim celu, że nie potrafisz „puścić orzecha”.

Legenda o samuraju

Jedna z legend opowiada o samuraju, którego misją życiową było pomszczenie śmierci mistrza. Po latach poszukiwań odnalazł w końcu sadystycznego zabójcę i wyzwał go na pojedynek. Kiedy zabójca zdał sobie sprawę z tego, że może przegrać, pochylił się i splunął samurajowi w twarz. Ten nagle przestał walczyć, schował miecz do pochwy i odszedł. Jego uczniowie nie mogli tego pojąć. Pytali go, dlaczego odszedł. Dlatego, że „moja zemsta stała się sprawą osobistą” – odparł samuraj. Dzięki wewnętrznemu centrum mógł porzucić sprawę, do której stracił dystans. Małpy nigdy by tak nie zrobiły.

Wewnętrzne centrum dowodzenia

Szkodzisz sobie, kiedy uparcie trwasz przy swoim. Wewnętrzne centrum pozwala ci „puścić” orzeszek”. Pamiętaj: to, co nie pozwala ci być elastycznym, czyni sztywnym również twojego przeciwnika. To, co sprawia, że sam sobie szkodzisz, sprawa także, że i on upiera się przy swoim. Wewnętrzne centrum pozwala ci zaprzestać szkodzenia sobie. Zaprzestanie szkodzenia sobie zaczyna się od zrozumienia, że jesteś uwarunkowana. Że zabarwiasz swój obraz światła własnymi oczekiwaniami i zbyt chętnie akceptujesz wszystko, co je potwierdza. Zaprzestanie szkodzenia sobie zaczyna się od zrozumienia, że wyciągasz wnioski na podstawie z góry powziętych założeń i jesteś przekonana, iż wiesz swoje. Twój umysł jest pełen złudzeń, skojarzeń, przekonań, które niekoniecznie są racjonalne, konsekwentne czy ważne. Czasami jesteś zbyt uparta, by puścić wspomniany już wcześniej orzeszek. Przestajesz trzeźwo oceniać sytuację, kiedy spór staje się sprawą osobistą. Wewnętrzne centrum pozwala ci być całkowicie uważną – być naprawdę świadomą i naprawdę słuchać.

Jeśli czujesz niedosyt w tym temacie i jesteś ciekawa w jaki sposób jeszcze możesz sobie przestać szkodzić, polecam ci książkę pt.: „Wojna na słowa” autorstwa Roberta Mayera, dzięki której udoskonalisz komunikację z ludźmi.

Bibliografia: Robert Mayer ,„Wojna na słowa”