Zastanów się, jakie cechy, właściwości i umiejętności
najbardziej warto w życiu rozwijać? W jakim kierunku zmierzać ? Cech, które
można uznać za pozytywne, jest bardzo wiele, a ich dobór i ocena zależą często
od osoby i sytuacji.
Szczęśliwe życie według zwolenników psychologii pozytywnej,
to nie tylko życie szczęśliwe w tym najłatwiejszym znaczeniu. To nie tylko
życie przyjemne (hedonistyczne) ale także życie wypełnione działaniami, które
nas uskrzydlają i takie, w którym odnajdujemy swoje własne poczucie sensu lub
misji życiowej.Badacze działający w tym obszarze w pewnym momencie zaczęli
się zastanawiać czy jest jakiś zestaw cech, właściwości naszego charakteru i
naszych zachowań, które sprzyjają temu, abyśmy żyli lepiej?Czy można ustalić jakiś „pakiet właściwości”, który sprzyja
dobremu życiu?
